Dù xu hướng da nâu cũng rất được nhiều chị em ưa chuộng nhưng có lẽ trong văn hóa Á Đông, làn da trắng ngần vẫn được ưa chuộng hơn cả. Việc đến spa để tắm trắng là phương pháp hiệu quả nhưng không phải ai cũng có thời gian cũng như tiền bạc để thực hiện các liệu trình này. Thay vào đó, bạn hoàn toàn có thể tham khảo những công thức thiên nhiên sau đây để tắm trắng tại nhà.

BIA, MẬT ONG VÀ TRỨNG GÀ

Tắm trắng tại nhà bằng bia là công thức tuy lạ mà quen. Ảnh: giphy

Nghe có vẻ lạ nhưng tắm trắng bằng bia là phương pháp hữu ích giúp bạn nhanh chóng cải thiện độ sáng của da. Hàm lượng vitamin B, E dồi dào trong bia làm giảm các vết thâm, đốm đen trên da, giúp da đều màu và trắng dần lên. Bên cạnh đó, bia chứa lượng lớn phân tử selenium hữu cơ làm chậm quá trình lão hóa, se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc hồng hào. Trong khi đó, trứng gà là nguyên liệu dưỡng da căng mịn hồng hào. Mật ong góp phần cung cấp độ ẩm tự nhiên nuôi dưỡng làn da mềm mại. Sự kết hợp giữa 3 nguyên liệu này tạo nên công thức tắm trắng tại nhà hiệu quả trong thời gian ngắn.

Nguyên liệu: ½ lon bia, 3 muỗng cà phê mật ong và 1 lòng trắng trứng gà

Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp dẻo sệt. Tắm sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở dễ hấp thu dưỡng chất. Thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng. Sau 15 phút, tắm sạch lại với nước ấm.

CÁM GẠO VÀ SỮA TƯƠI

Cám gạo và sữa tươi là hỗn hợp dưỡng trắng da hoàn hảo. Ảnh: teensteen

Với hàm lượng vitamin A,B,E và khoáng chất dồi dào, cám gạo giúp lấy đi lớp da chết nhẹ nhàng, kích thích tái tạo tế bào mới giúp da sáng mịn. Ngoài ra, sữa tươi cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cần thiết dưỡng da trắng mịn từ sâu bên trong.

Nguyên liệu: ½ chén cám gạo và ½ bịch sữa tươi không đường

Cách thực hiện: Trộn đều nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa hỗn hợp lên toàn thân và kết hợp massage nhẹ nhàng. Giữ nguyên trong vòng 15-20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm.

KHOAI TÂY VÀ SỮA TƯƠI

Khoai tây là nguyên liệu tắm trắng tại nhà hữu hiệu, cải thiện tình trạng da cháy nắng. Ảnh: Shutterstock

Khoai tây chứa lượng lớn vitamin C, E và nhiều chất chống ô xy hóa rất hữu ích trong việc làm đẹp da. Dưỡng chất trong khoai tây làm giảm thâm sạm và se khít lỗ chân lông đáng kể. Trong khi đó, sữa tươi mang đặc tính dưỡng ẩm cao, cải thiện tình trạng da khô ráp.

Nguyên liệu: 1 củ khoai tây và 1 bịch sữa tươi không đường

Cách thực hiện: Gọt vỏ khoai tây đã luộc chín, xay nhuyễn và trộn đều với sữa tươi. Thoa đều hỗn hợp lên da. Chú ý, thoa nhiều hơn ở những vùng da dễ đen sạm như khuỷu tay, đầu gối, nách. Giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút và tắm sạch với nước ấm.

BỘT MÌ VÀ MẬT ONG

Dưỡng da trắng mịn bằng bột mì là phương pháp dễ làm và ít tốn kém. Ảnh: topsimages

Bột mì là nguyên liệu bình dân và dễ tìm thấy trong gian bếp của các gia đình Việt. Nhờ hàm lượng vitamin B dồi dào, bột mì có khả năng tẩy tế bào chết, giúp da sáng mịn.

Nguyên liệu: ½ chén bột mì và 3 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện: Trộn đều hai nguyên liệu với nhau. Để hỗn hợp sánh mịn, bạn có thể thêm ít nước ấm. Tắm sạch cơ thể và thoa hỗn hợp lên da. Sau 20 phút, tắm sạch lại bằng nước ấm.

ĐU ĐỦ VÀ MẬT ONG

Đu đủ nằm trong top nguyên liệu hỗ trợ tắm trắng tại nhà an toàn và nhanh chóng. Ảnh: picbon

Trong những công thức tắm trắng tại nhà, chúng ta không thể không kể đến đu đủ. Đu đủ là loại quả chứa nhiều vitamin C và E ngăn ngừa quá trình lão hóa. Trong đu đủ có loại enzyme là papain có tác dụng làm trắng hiệu quả. Sự kết hợp giữa mật ong và đu đủ giúp tạo thành loại “mặt nạ” dưỡng trắng da hữu hiệu.

Nguyên liệu: 1/2 quả đu đủ chín và 4 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:  Lột vỏ đu đủ, bỏ hạt, xay nhuyễn và trộn đều với mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên da kết hợp massage trong khoảng 15-20 phút. Tắm sạch lại với nước ấm.

BỘT ĐẬU ĐỎ, SỮA TƯƠI VÀ CHANH

Bột đậu đỏ chứa chất chống ô xy hóa, góp phần nuôi dưỡng da hồng hào, săn chắc. Ảnh: twgram

Bột đậu đỏ nổi tiếng với công dụng chống lão hóa, kích thích tái tạo tế bào giúp da trắng hồng mịn màng. Bên cạnh đó, bột đâu đỏ còn se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn cũng như giảm thiểu tình trạng viêm nang lông. Việc kết hợp bột đậu đỏ, sữa tươi và chanh mang đến hỗn hợp dưỡng trắng an toàn và giúp da căng mịn săn chắc.

Nguyên liệu: ½ quả chanh, nửa chén sữa tươi không đường và nửa chén bột đậu đỏ

Cách thực hiện: Trộn đều tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp sệt và thoa đều lên da. Massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút và tắm lại với nước ấm.

BỘT YẾN MẠCH VÀ SỮA CHUA

Bột yến mạch không chỉ là nguyên liệu tắm trắng tại nhà hữu ích mà còn cải thiện tình trạng da khô ráp, sần rùi. Ảnh: picdeer

Cũng như cám gạo và bột mì, bột yến mạch cũng là thành phần giàu vitamin B và khoáng chất tốt cho da sạm đen, xỉn màu kém sức sống. Bên cạnh đó, bột yến mạch có tính chất dịu nhẹ, dưỡng da nhẹ nhàng từ sâu bên trong, phù hợp với cả da nhạy cảm.

Nguyên liệu: ½ chén bột yến mạch và 1 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp và thoa đều lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng để thúc đẩy máu lưu thông và giúp dưỡng chất hấp thụ tốt hơn. Thư giãn trong 20 phút rồi tắm sạch với nước ấm.