Chắc hẳn bạn đã rất quen thuộc với trái ổi thơm ngon lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết, lá ổi cũng là phương thuốc quý tốt cho sức khỏe lẫn sắc đẹp của phụ nữ. Để biết thêm về công dụng làm đẹp da của lá ổi, hãy xem qua bài viết sau đây.
Tiêu chuẩn vẻ đẹp của đa số người dân châu Á là gương mặt V-line, trái xoan thon gọn. Chính vì thế, nhiều người không ngại bỏ số tiền lớn cho phẫu thuật thẩm mỹ để có một khuôn mặt như ý. Tuy nhiên, phẫu thuật không phải là cách duy nhất giúp cho gương mặt bạn đẹp hơn. Nắm trong tay những bí quyết này giúp bạn sở hữu gương mặt V-line mà chẳng cần đến dao kéo.
Khi nói đến các mỹ nhân xứ Kim Chi, hẳn bạn sẽ rất ấn tượng trước nước da trắng sứ mịn màng. Để có được làn da bóng khỏe, họ luôn chú trọng bước làm sạch da mặt và dưỡng ẩm. Bởi theo các siêu sao của Hàn, da sạch và lỗ chân lông thông thoáng là yếu tố tiên quyết để da khỏe đẹp, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Hãy cùng ELLE khám phá các bí quyết làm sạch da từ họ nhé!
Công việc bận rộn khiến chúng ta ngày càng mệt mỏi và căng thẳng. Thông thường giải pháp duy nhất mà ta nghĩ đến là uống các loại cà phê. Tuy nhiên, nạp một lượng lớn cà phê một cách thường xuyên không hề tốt cho sức khỏe và làn da của phụ nữ. Trên thực tế, vẫn có những cách giúp bạn tăng sự tỉnh táo mà không cần dùng đến cà phê. Cụ thể là gì, hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Ăn kiêng không còn xa lạ khi bất kỳ cô nàng nào cũng muốn có một lối sống khỏe và thân hình đẹp. Nếu những thập kỷ 90 là cơn sốt “nói không với chất béo” thì đến năm 2019, chế độ Keto lại bùng nổ mạnh mẽ. Với sự phát triển của khoa học kĩ thuật và sự quan tâm của mọi người về lối sống lành mạnh, các nhãn hàng cho ra mắt rất nhiều thực phẩm ăn kiêng khác nhau. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm ăn kiêng nào cũng lành mạnh như bạn nghĩ.
Nhiều người quan niệm rằng, việc tập thể dục trong ngày đèn đỏ là không nên. Bởi khi đó, cơ thể đang ở trong tình trạng mệt mỏi với những trạng thái đau bụng và nhức lưng. Tuy nhiên trong thực tế, một số động tác thể dục bạn có thể thực hiện trong những ngày kinh nguyệt.
Kem dưỡng ẩm là một trong những sản phẩm làm đẹp thiết yếu của phái đẹp. Dù là người sở hữu da dầu, da khô hoặc da hỗn hợp thì bạn vẫn cần kem dưỡng ẩm. Bởi lẽ, việc sử dụng sản phẩm giúp bạn hạn chế tình trạng dầu nhờn và cải thiện làn da tốt hơn.
Ai trong chúng ta cũng đều biết rằng việc ngủ không đủ giấc sẽ gây tổn hại sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết mức độ tác động là bao nhiêu. Các nhà nghiên cứu sức khỏe đã tiết lộ tác hại của việc ngủ 6 tiếng mỗi ngày tương đương với 2 đêm thức trắng. Giờ thì bạn đã tưởng tượng được tác hại của việc thiếu ngủ nghiêm trọng như thế nào chưa? Chưa hết, đó chỉ là một phần nhỏ. Nếu bạn thường xuyên ngủ không đủ giấc, cơ thể còn mắc phải những nguy cơ sau đây.
Người phụ nữ với nét mặt an nhiên, mái tóc óng ả được bới gọn và làn da trắng ngần như tuyết là chủ đề trong nhiều bức họa nổi tiếng của Nhật Bản. Năm tháng qua đi, phong cách làm đẹp và thời trang của phụ nữ nơi đây đã có nhiều thay đổi. Thế nhưng có một giá trị tiên quyết mà họ vẫn giữ nguyên vẹn cho đến tận hôm nay: Vẻ đẹp đáng trân trọng nhất là vẻ đẹp từ sâu bên trong. Để có được điều ấy, phụ nữ Nhật Bản không bao giờ tách mình khỏi những giá trị thuần tuý tự nhiên. Trong số những “bảo vật” đất..
Thời điểm chuyển mùa, làn da trở nên nhạy cảm hơn hẳn. Đây là lúc bạn nên chăm sóc da thật kỹ lưỡng. Các phương pháp dưỡng da thông thường đôi khi không thể làm sạch da hoàn toàn từ sâu bên trong. Chính vì vậy, bạn cần đến sự hỗ trợ từ mặt nạ đất sét. Sản phẩm này có công dụng làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng.
Gàu là vấn đề về tóc rất thường gặp ở bất cứ độ tuổi nào. Tuy nhiên, những người ở độ tuổi 20 thường có tỷ lệ bị gàu nhiều nhất. Đặc biệt vào mùa Hè, tuyến bã nhờn da đầu hoạt động mạnh mẽ càng làm gàu được sản sinh nhiều hơn. Vậy làm sao để giải quyết vấn đề da đầu hiệu quả lại ít tốn kém nhất? ELLE sẽ mách bạn những cách trị gàu hiệu quả đơn giản ngay tại nhà sau để lấy lại vẻ đẹp tự nhiên vốn có của mái tóc.
Kéo dài tuổi thanh xuân là mơ ước của hàng triệu phụ nữ trên thế giới. Trong khi những công nghệ hiện đại đề ra các biện pháp giảm nếp nhăn, làm căng da như hút mỡ hay tiêm botox, người Nhật vẫn trung thành với những phương pháp chăm sóc da cổ điển. Một trong những phương pháp chống lão hóa nổi tiếng nhất của Nhật là massage Tanaka – được phát minh bởi chuyên gia làm đẹp Yukuko Tanaka, người nổi tiếng với làn da “thiếu nữ” trong khi đã hơn 60 tuổi.